こんにちは。9月22日秋分の日より、二十四節気の「秋分」に入りました。 8月7日に立秋となり、秋はまだかと待ち焦がれていましたが、本当に本当に猛暑の日々が続き、体へのダメージが大きかったように思います。 ですが、「暑さ寒 […]